Lungensport

Jede Übungsstunde beginnt mit einer Aufwärmphase, anschließend wird die Atemhilfsmuskulatur gekräftigt und die Beweglichkeit des Brustkorbes verbessert.

Wir führen Atemübungen durch und trainieren die Ausdauer. Kein Teilnehmer wird überlastet.

Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund.

Da es sich um einen zertifizierten Rehasportkurs handelt, werden die Kosten von den Krankenkassen übernommen. Voraussetzung hierfür ist eine Verordnung des Hausarztes oder des Facharztes.

Weitere Infos und Anmeldung bei Martina Langer, Telefon 02151 – 799 471

Unsere Trainingszeiten

Mittwoch, 10:00 – 10:45 Uhr
Vereinshalle, Corneliusstraße 25c, 47918 Tönisvorst
Übungsleiterin: Lola Casula