Wirbelsäulengymnastik

Wir sind die „Mittwochs-Turner“ und haben Spaß an dem was wir tun. Trotzdem darf es anstrengend sein ! Schließlich muss die Fitness ja erhalten bleiben, und auch der Rücken freut sich über die „artgerechten“ Übungen.

Wir, das sind alle Menschen ab ca. 40 Jahren – keine feste Altersgrenze, nur der „Jetzt-Zustand“ ;-), die etwas für sich tun möchten. Diese fröhlich, gemischten Gruppen treffen sich auch nach dem Sporteln schon Mal auf ein Getränk, eine Radtour, zu einer Sommer- oder Weihnachtsfeier…

Kommt vorbei, macht direkt mit und seht wie toll es bei uns ist. Ich freue mich auf Euch, bis bald,

Simone Kirches