Frühgymnastik

Gymnastik ist ein guter Weg fit zu bleiben, die Beweglichkeit zu erhalten oder sogar zu steigern und Muskeln aufzubauen.  Auch Gleichgewichts- und Koordinationsübungen sind sehr wichtig für unseren Körper.  Viele unserer Übungen werden mit kleinen Hilfsmitteln wie Bällen, Stäben, Hanteln, Balancepads, Brasils usw. durchgeführt. So gehen die Teilnehmer unserer Gruppe fit in den Morgen und haben auch noch Spaß dabei.
Wer möchte, kommt zum Schnuppern einfach mal vorbei.
Hinweis: Unsere Gruppenbezeichnung ändert sich in:
Fit in den Morgen!